Beregner
Sygedagpengeberegner 2026
Beregn hvor meget du kan få i sygedagpenge ved sygemelding - inklusive maks-sats (5.085 kr/uge), forskellen på arbejdsgiver og kommune samt 22-ugers reglen. Satser hentet fra Beskæftigelsesministeriet og borger.dk.
Opdateret 2026-06-10Beregn dine sygedagpenge 2026
Indtast din hidtidige løn, din ansættelsesform og din ugentlige arbejdstid.
Beregneren viser dig satsen pr. time, pr. uge og pr. måned - og hvem der betaler (arbejdsgiver, kommune eller a-kasse).
Sådan virker det
Sygedagpenge er en offentlig ydelse, som du kan få, hvis du ikke kan arbejde på grund af sygdom. Satsen beregnes ud fra din hidtidige timeløn, men den er aldrig højere end maks-loftet på 137,43 kr/time eller 5.085 kr/uge. Ved fuldtid (37 timer) svarer det til omkring 22.034 kr/md brutto i 2026.
Beregningen sker i tre trin:
- Timeløn = din hidtidige månedsløn delt med (timer pr. uge × 4,333). Det giver dig en gennemsnitlig timeløn ud fra dit normale månedsbidrag.
- Sygedagpenge pr. time = den mindste værdi af din egen timeløn og maks-satsen på 137,43 kr. Hvis du tjente mindre end maks-loftet, får du kun din faktiske timeløn.
- Sygedagpenge pr. uge = timesatsen ganget med din ugentlige arbejdstid - dog højst 5.085 kr/uge.
Bagefter omregnes ugesatsen til en måneds- og netto-sats. AM-bidrag (8 %) trækkes først, og derefter A-skat med din trækprocent (ca. 37 % i gennemsnit) - personfradraget reducerer den faktiske skat.
Satser for sygedagpenge 2026
| Sats | Belob 2026 |
|---|---|
| Maks. pr. time | 137,43 kr |
| Maks. pr. uge | 5.085 kr |
| Maks. pr. måned (brutto) | 22.034 kr |
| Maks. pr. dag (5-dages uge) | 1.017 kr |
| Arbejdsgiverperiode | 30 dage |
| Maksimal varighed | 22 uger / 9 md |
| G-dag sats | 1.017 kr/dag |
| Maks G-dage pr. år | 16 dage |
Hvem betaler - arbejdsgiver eller kommune?
Det afhænger af din ansættelsesform og din anciennitet:
- Lønmodtager med mindst 8 ugers ansættelse + 74 timers arbejde: Arbejdsgiver betaler de første 30 kalenderdage. Derefter overtager kommunen.
- Lønmodtager uden anciennitet: Kommunen betaler fra dag 1 - arbejdsgiver er IKKE forpligtet.
- Selvstændig uden forsikring: Karens i 14 dage. Kommunen betaler fra dag 15.
- Selvstændig med frivillig sygedagpengeforsikring (Udbetaling Danmark): Udbetaling fra dag 3.
- Ledig på dagpenge: A-kassen betaler de første 14 dage med samme sats som dagpenge. Derefter overtager kommunen sygedagpenge.
- Nyuddannet uden job: Kommunen er normalt udbetalende myndighed, hvis du er medlem af a-kassen eller opfylder beskæftigelseskravet.
22-ugers reglen og forlængelse
Som hovedregel kan du få sygedagpenge i 22 uger inden for 9 måneder. Når de 22 uger er brugt, skal kommunen revurdere sagen. Udbetaling kan kun forlænges på 7 specifikke grunde:
- Forventet raskmelding inden for 14 uger.
- Igangværende eller planlagt afklarende behandling.
- Behov for jobafklaringsforløb hos kommunen.
- Igangværende lægelig eller arbejdsmæssig afklaring.
- Alvorlig (livstruende) sygdom.
- Verserende sag om arbejdsskade.
- Verserende sag om førtidspension.
Hvis ingen af grundene gælder, overgår du normalt til jobafklaringsforløb med ressourceforløbsydelse, som er på kontanthjælpsniveau.
Selvstændige og karens
Som selvstændig er du dækket af sygedagpenge fra kommunen efter 2 ugers karens. Karensperioden kan reduceres til 2 dage, hvis du har tegnet frivillig sygedagpengeforsikring via Udbetaling Danmark - typisk en god investering, hvis du ikke har en buffer til at klare 14 sygedage uden indkomst.
Sygedagpengene beregnes ud fra dit gennemsnitlige overskud de seneste 2 år (eller 1 år, hvis du har været selvstændig i mindre tid). Loftet på 5.085 kr/uge gælder også for selvstændige.
Delvis raskmelding
Du kan være delvist sygemeldt og arbejde nogle af dine normale timer. Sygedagpengene udbetales forholdsmæssigt - eksempel: kan du kun arbejde 17 ud af dine normale 37 timer, får du sygedagpenge for de manglende 20 timer. Husk at indberette al arbejdstid til kommunen - manglende rapportering kan koste dig udbetalingen.
Vigtige situationer
- Uden 8 uger + 74 timer: Arbejdsgiver betaler IKKE de første 30 dage - kommunen overtager fra dag 1.
- Selvstændig uden forsikring: De første 14 sygedage er ubetalte. Det kan være en større risiko end mange tror.
- Ledig der bliver syg: A-kassen dækker 14 dage med dagpengesats. Derefter overgår du til kommunens sygedagpenge.
- Du tjente mindre end maks-loftet: Sygedagpengene kan aldrig overstige din hidtidige løn.
- Du genoptager arbejde gradvist: Husk obligatorisk rapportering til kommunen om alle arbejdede timer.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor meget kan jeg maksimalt få i sygedagpenge i 2026?
Maksimum er 5.085 kr. pr. uge eller 137,43 kr. pr. time, hvilket svarer til ca. 22.034 kr./md brutto ved fuldtid (37 timer/uge). Du kan dog aldrig få mere end din hidtidige løn.
Skal jeg melde mig syg eller ledig?
Sygedagpenge giver typisk samme maks-sats som dagpenge (ca. 22.000 kr./md), men kan vare længere uden karens-fradrag. Hvis du er reelt syg, skal du sygemeldes. Sygedagpenge betales af kommunen (efter arbejdsgiverperioden), mens dagpenge betales af a-kassen.
Hvem betaler mine sygedagpenge - arbejdsgiver eller kommune?
Hvis du har været ansat i mindst 8 uger og arbejdet mindst 74 timer, betaler arbejdsgiver de første 30 kalenderdage. Derefter overtager kommunen. Selvstændige får først sygedagpenge fra kommunen efter 2 uger (eller dag 3 med privat forsikring).
Hvor længe kan jeg få sygedagpenge?
Som hovedregel 22 uger inden for 9 måneder. Herefter skal kommunen revurdere sagen, og udbetaling kan forlænges på 7 specifikke grunde (fx alvorlig sygdom, jobafklaringsforløb, livstruende sygdom).
Kan jeg arbejde lidt under sygemelding?
Ja, delvis raskmelding er muligt og endda anbefalet. Du modtager forholdsmæssige sygedagpenge baseret på, hvor mange timer du IKKE kan arbejde. Du SKAL underrette kommunen om alt arbejde.
Hvad gør jeg som selvstændig?
Du har ret til sygedagpenge fra kommunen efter 2 ugers sygdom. Tegner du frivillig sygedagpengeforsikring via Udbetaling Danmark, kan du få sygedagpenge fra dag 3 - typisk en god investering for selvstændige uden buffer.
Hvad er G-dage?
G-dage (godtgørelse) er en dagpengegodtgørelse, som arbejdsgiver betaler ved kortere ledighed/sygdom. Satsen er 1.017 kr./dag i 2026, og arbejdsgiver kan højst betale 16 G-dage pr. lønmodtager pr. år.
Kan jeg miste min sygedagpenge?
Ja, hvis kommunen vurderer du kan arbejde, hvis du udebliver fra opfølgningssamtaler, eller hvis 22-ugers-fristen udløber uden grundlag for forlængelse. I så fald kan du overgå til jobafklaringsforløb med ressourceforløbsydelse.
Officielle kilder
Senest tjekket 2026-06-10.
Satser: 2026 · Senest gennemgået: 2. september 2026 · Kilder · Metode · Redaktionel politik · Fandt du en fejl? Skriv til os.